Karate

Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra

Course Description

  • Course Name

    Karate

  • Host University

    Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra

  • Location

    Santiago, Dominican Republic

  • Area of Study

    Physical Education

  • Language Level

    Intermediate

    Hours & Credits

  • Recommended U.S. Semester Credits
    1
  • Recommended U.S. Quarter Units
    1
  • Overview

    PONTIFICIA UNIVERSIDAD CATOLICA MADRE Y MAESTRA
    DECANATO DE ESTUDIANTES
    DEPARTAMENTO DE EDUCACION FISICA Y DEPORTES

    CLAVE DEP-117
    PROGRAMA KARATE
    CREDITO 1
    DURACION 14 semanas
    HORAS TOTALES 14
    HORAS TEORICAS 0
    HORAS PRÁCTICAS 28

    DESCRIPCION:

    En este curso se tratarán los aspectos básicos del karate: historia, definición, clasificación y diferencias en las artes marciales.
    Se incluirá además, los fundamentos para el calentamiento y la defensa personal.

    OBJETIVOS:

    ? Los estudiantes podrán diferenciar las bases y características teóricas y prácticas de las diferentes artes marciales.
    ? Conocerán el inicio y desarrollo de las técnicas del karate.
    ? Podrán desarrollar técnicas de bloqueo, pateos y puños.
    ? Conocerán el karate olímpico y las técnicas de arbitraje nacional e internacional.

    INTRODUCCION AL CURSO:

    ? Rasgos históricos del karate.
    ? Artes marciales (ejemplos y diferencias).
    ? Karate (definición y conceptos básicos).
    ? Karate competitivo y karate tradicional.

    PROCEDIMIENTO DE CALENTAMIENTOS:

    ? Ejercicios básicos de calentamiento.
    ? Vicios y malas prácticas de los ejercicios de calentamiento.

    DEFENSA PERSONAL:

    ? Diferencia entre karate y defensa personal.
    ? Defensas personales más comunes.

    KARATE BASICO:

    ? Posiciones
    ? Bloqueos básicos
    ? Puños básicos
    ? Pateos básicos
    ? Concepto de contraataque y ataque.

    KARATE PRÁCTICO:

    ? Combinaciones de puños estáticos y en movimiento.
    ? Combinaciones de bloqueos y puños en ataque y contraataque.
    ? Combinaciones de puños y pateos estáticos y en movimiento.
    ? Combinaciones en general.

    KARATE COMPETITIVO:

    ? Desplazamientos (aplicaciones del tema, karate práctico).
    ? Conceptos básicos de arbitraje.

    EVALUACION:

    1er. parcial (teórico)...................25%
    2do. parcial (práctico).................25%
    Tareas...........................................10%
    Final teórico..................................10%
    Final práctico................................30%

    BIBLIOGRAFIA:

    1. ?Manual de Karate? por E. J. Harrison, 3era. ed., Barcelona, 1976.
    2. ?Reglas de Kumite y Katas?, por la Federación Dominicana de Karate.
    3. ?Karate para Todos?, Luis Chanlatte, 1era. ed., Sto. Dgo. , R.D.
    4. ?Karate?, por Luis Chalantte, 1era. edición.

Course Disclaimer

Courses and course hours of instruction are subject to change.

Eligibility for courses may be subject to a placement exam and/or pre-requisites.